有的人說脹氣像懷孕了、或者像米其林寶寶，因為肚子會鼓起來，有的敲一敲還有鼓聲。常見會有打嗝、腹脹或排氣，有時還會有腹痛、易飽、噁心等，大多與攝取的食物、不良飲食習慣有關。 胃腸道為何會「氣嘟嘟」？ 人體胃腸道內氣體的正常體積小於200毫升，當氣體量增多，就形成胃腸道脹氣。氣體可由吞嚥空氣、消化道產生與血液擴散。胃...

2003SARS的那一年，離開多年醫院的工作，飛往美國，前腳一離開後就聽同事們說疫情爆發，工作進出醫院都得量體溫，各種防護措施等，當時因為不在台灣，所以對SARS的感染沒有多大的印象。 今年，武漢肺炎（2019-nCoV）爆發反倒是剛好出國，歸來時機場倒是對豬瘟的食物檢查，沒有看到太多對武漢肺炎的檢測，也或許我們...

隨著過了「四十不惑」的幾年後，轉眼間自己也將面臨更年期前奏的到來，唱著『我的青春小鳥一去不回來』。 面對即將青春不再的更年期，該如何保養身心，讓生命的夕陽無限好呢！